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牛肉怎么做给一岁多宝宝吃?-全球滚动

  • 2023-05-15 08:24:14 来源:南方养生网


(相关资料图)

1 应该选择质量好的牛肉,如草饲牛肉,以及新鲜的牛肉,不要使用过期或者腐败的牛肉。

2 建议将牛肉先用水焯一遍,去除表面上的血水和杂质,减少对宝宝的刺激。

3 接下来可以将牛肉切成小块,加入大米、蔬菜等搭配,煮成营养丰富的牛肉粥,给宝宝食用。

4 另外,牛肉也可以炖成少盐少油的牛肉汤,适当加入蔬菜和谷类,可以提供丰富的营养物质给宝宝,但建议先咨询医生或者营养师的意见。

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